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2008年2月24日

2008-02-24 19:12:42| 分类：我的生活——冬 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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"什么体育运动都可舍弃，唯独不能舍弃冬泳。"这是一个前辈说的，虽然不是什么名言警句，但却也是从实践中得出的经验。从我这一年来的体验便是如此。一年来，记得只有一天下大雪，没能前往，再就是年三十过年。怎么有这么大的吸引力呢?首先明显的改变是"吃的饱、睡的香"，接着是"天天有个好心情"，有了这两项还不愁有个好身体?……，

"跟着感觉走"，这也是参加冬泳的一句名言，一年来，我感觉呼吸得深了，腿脚轻松了，原来膝盖痛的毛病这个冬天再也没犯。……

炼就一个好身体，迎接未来的挑战!……

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